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床頭朝哪個方向最佳 南北朝向睡眠質量高

?  很多人常常容易失眠,其實失眠有生理原因和物理因素,物理因素其中就包括休息的環境和床位的擺放,如果床頭位置不對,沒有順應磁場方向,對身心健康也是極其不利的,要引起注意,最好的朝向是南北方向。

很多人常常容易失眠,其實失眠有生理原因和物理因素,物理因素其中就包括休息的環境和床位的擺放,如果床頭位置不對,沒有順應磁場方向,對身心健康也是極其不利的,要引起注意,最好的朝向是南北方向。

床頭朝哪個方向最佳 南北朝向睡眠質量高

  臥室中床頭的位置擺放是有一定講究的,最好的朝向是南北朝向,對人的健康有很好的影響,也順應地磁引力。在人體血液循環系統中,主動脈和大靜脈走向與人的頭腳方向一致。人處于南北睡向時,主動脈與大靜脈朝向、人體睡向及地球南北磁力線方向一致,容易入眠,睡眠質量也最高,而且南北睡向還具有一定的防病保健功能。

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  切忌朝西

床頭位置的擺放是不能朝向西邊的,這樣對身心健康不利,容易失眠。用現代科學來解釋,因為地球是自西向東轉的,頭若朝西或懂睡覺,血液就會經常向頭頂直沖,睡眠就會不安穩,睡眠質量也不高,長此以往,人的精神狀態就會非常差。在中國的文化習俗中,西方被認為是死后會去的地方,是不吉利的,比如“駕鶴西去”就是形容人死了,去了西方。

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  遠離房門

另外臥室中床頭的位置要遠離房門,這樣比較安靜,對休息者來講是最好的休息位置。不容易聽到門外或是窗外嘈雜的聲音,對于淺睡眠的人來說很重要。床頭要靠墻,既合理利用了空間,又不會顯得床頭空空的,沒安全感。

 

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